泣きたい時は泣こう。
こんばんは、いかがお過ごしでしょうか。
突然ですが、泣く事って本当に大切な事だと思います。
よく「泣き活」とか言われますけど、あれって合理的で良いなあって思います。
泣く事で涙から悪いものが出ていく?そうで(うろ覚えかつ無根拠。笑)
だから、泣いた後はすっきりするみたいですよ。
エネルギーも使うし、泣いた後はぐっすり眠れますしね。
私は自分で言うのもなんですが、結構泣き虫です。
悔しい時、悲しい時、他の方が泣いてる所を見ても泣いてしまいます。
世の中では「男なんだから泣くな!」とかいうセリフありますけど。
泣くのに男も女もあるか!!って思いますよね(笑)
「泣くもんか」って、自分を奮い立たせる事も、とても素敵な事だと思います。
でも、自分の心が壊れてしまいそうになっているなら、泣きましょう。
誰かが亡くなった時、寂しさや後悔の念もあるでしょう。
上手くいかない事が重なって、悔しくてしんどい時もあるでしょう。
そんな時は、いっぱい水分とって、いっぱい泣こう。
いっぱい泣いたら、すっきりするからさ。
それで、次はもっと自分が胸張れる様に、前を向けばいいんだよ。
亡くなった人の分まで、頑張ろうって思えば良いんだよ。
ありがとうって、伝えたい気持ちを心で念じたら
その気持ちは、絶対届いているから、無駄にはならないから。
そんな事を思って、私は今日も泣いてスッキリしました(笑)
皆さんも良ければ是非!
今日もお疲れさまでした!